Millie McPhillips était en surpoids et souffrait d'une tension artérielle « anormalement élevée » lorsqu'elle est devenue membre de Curves.
LE SOUFFLE COUPÉ
Pesant un peu moins de 90 kg et avec une allure jeune, Millie McPhillips savait qu'elle était en surpoids. Mais ce n'était pas son seul problème : «quand je grimpais une colline ou que je montais des escaliers, j'avais le souffle coupé». Millie détestait également aller acheter des vêtements et souffrait d'une tension artérielle «anormalement élevée».
SE FIXER DES OBJECTIFS
Millie voulait avoir de l'énergie pour jouer avec ses petits-enfants, mais elle rêvait aussi de participer à un marathon. Avec ces deux objectifs en tête, elle devint membre de Curves. Elle parle du soutien inestimable des entraîneurs Curves : «les membres du personnel Curves, actuels et passés, m'ont encouragée et m'ont motivée à faire des exercices physiques trois fois par semaine. Ils ont réussi à faire en sorte que je reste focalisée sur mon objectif».
DES RÉSULTATS VISIBLES
Moins d'un an après son inscription chez Curves, Millie avait perdu près de 20 kg ! Elle a aujourd'hui retrouvé le goût à la vie et déclare, en parlant de sa nouvelle forme physique : «Aujourd'hui, jouer avec mes petits-enfants adorés est devenu un plaisir car j'ai beaucoup plus d'énergie». Son rêve de participer à un mini-marathon est également devenu possible et elle prévoit de participer au mini-marathon féminin de Dublin.
QUINZE ANS DE MOINS
Grâce à des exercices réguliers chez Curves et à un régime alimentaire plus équilibré, Millie semble être revenue des années en arrière : «Je me sens en meilleure santé et en meilleure condition physique qu'il y a 15 ans !» Millie ne se «sent» pas uniquement mieux, sa tension artérielle est aussi revenue à. la normale et elle ne prend plus de médicaments pour faire baisser sa tension.
